معلومات للنساء الحوامل أثناء إجراءات اللجوء فی دوسلدورف (ARABISCH)

Transkript

1 معلومات للنساء الحوامل أثناء إجراءات اللجوء فی دوسلدورف (ARABISCH)

2 فهرس 1. هل أنا حامل! 4 2. الفحوصات الوقائية للحوامل 5 3. الرعاية عن طريق قابلة )داية( 6 4. التسجيل للوالدة يف املستشفى 6 5. حقيبة املستشفى 7 6. الوالدة يف املستشفى 8 U1 -الفحص 7. األول للمولود بعد الوالدة 9 U2 8. الفحص من الیوم الثالث إىل اليوم العارش من العمر تسجيل املواليد وشهادة امليالد فرتة النفاس فيتامني د 3 11 U3 12. الفحص خالل األسبوع الرابع واألسبوع الخامس من عمر املولود نوم املولود تغذية الطفل ماذا يحتاج الطفل منع الحمل بعد الوالدة املرتجمة دورة تعلم اللغة األملانية اخوة و اخوات األطفال الحجرةالعائلية يف محل إقامتك املستحقات املالية عرض املعلومات عىل شبكة اإلنرتنت عروض خاصة لدوسلدورف بيانات املراجع قامئة املراجعة للحمل والوالدة وفرتة النفاس 20 2

3 3

4 1. Ich bin schwanger!? 1. هل أنا حامل! إنك مثل جميع النساء فی أملانیا ميكنك يف أقرب وقت أن تعتقدي أنك قد تكوين حامل ويكون لديك الحق للذهاب إىل طبيبةاألمراض النسائية أو طبيب األمراض النسائية. يتم يف الفحص األول الكشف عن الحمل. وسوف تحصيل عىل دفرت األم الحامل )موترباص(. وهو وثيقة هامة ويجب أن تأخذيه معك دامئا. وخاصة عند الفحوص الطبية وعند طبيبة األمراض النسائية أو طبيب األمراض النسائية واملستشفى. دفرت األم الحامل )موترباص(. 4

5 2. Schwangeren-Vorsorgeuntersuchungen 2. الفحوصات الوقائية للحوامل سوف تفحصك طبيبتك / يفحصك طبيبك للكشف عام إذا كنت أنت وجنينك بصحة جيدة. يجب عىل القابالت )الدايات( واألطباء الكتامن. وميكنك ان متنحيهم ثقتك وتحيك لهم جميع همومك ومخاوفك.الرجاء احضار شخص معك للرتجمة. وإذا كان ذلك ممكن فيجب أن يحوز هذا الشخص عىل ثقتك. الفحوص الوقائية كل 4 أسابيع حتى األسبوع ال 32 من الحمل الفحوص الوقائية كل أسبوعان من األسبوع ال 32 من الحمل وحتى الوالدة يجب اإلستفادة من الفحوص الوقائية عىل فرتات منتظمة للتأكد من أنك وجنينك بصحة جيدة. يتم فحص املهبل للتحقق من أن الوالدة لن تبدأ يف وقت مبكر قبل ميعادها أو أنك معرضة إلجهادات أثناء الحمل. يتم أخذ مسحة من املهبل لدراسة عام إذا كان املهبل قد يحتوي عىل جراثيم ضارة للجنني یتم اجراء 3 فحوص فوق صوتية أثناء فرتة الحمل يتم أخذ عينة دم من ذراعك وفحصها للكشف عن أمراضك ومن املحتمل أن تقوم طبيبة األمراض النسائية الخاصة بك أو أن يقوم طبيب األمراض النسائية الخاص بك بعد الفحص الوقايئ تحويلك للمستشفى إما ألن ذلك الفحص قد أظهر شيئا ملفتا للنظر أو يجب قبل الوالدة إجراء تخطيط للوالدة.)1( 5

6 3. Betreuung durch eine Hebamme 3. الرعاية عن طريق قابلة )داية( ترعى القابالت )الدايات( النساء أثناء فرتة الحمل والوالدة ويف فرتة ما بعد بعد الوالدة )النفاس(.ويف أملانيا يحق لكل امرأة قدأنجبت طفال يف الرعاية عن طريق قابلة )داية(.) 2 ( وإذا رغبت فی قابلة )داية( لفرتة النفاس فرنجوا التصال يف أقرب وقت ممكن فی مرکز القابالت )الدايات( فی دوسلدورف: هاتف Anmeldung zur Geburt im Krankenhaus 4. التسجيل للوالدة يف املستشفى يتم التوليد يف أملانيا باملستشفى. إستفرسي عن أقرب مستشفى لك للتوليد. يتم يف كثري األحيان إعطاء تواريخ محددة للتسجيل للوالدة. والتسجيل للوالدة خاص بالنسبة للنساء الذين ال يتكلمون األملانية وهو يشء مهم ويجب أن يتم يف األسبوع ال من الحمل. ومن املهم أن تحرضي معك مرتجمة يف ميعاد تسجيل الوالدة حتى ميكن اإلستعالم عن أي معلومات مهمة عن الوالدة أو الحصول عىل توضيح لطرق تسكني اآلالم. فكري يف كيفيةالوصول إىل املستشفى للوالدة. ومن هو الشخص الذي ميكن أن ينقلك بعد الوالدة مع رضيعك )بسيارة مدعمة مبقعد للرضيع(. ال ميكنك أن تذهبي إىل املستشفى بواسطة وسائل النقل العام أو سريا عىل األقدام وإذا مل يكن لديك شخص ميكن أن ينقلك للمستشفى فيجب يف هذه الحالة الطارئة استدعاء سيارة إسعاف. 6

7 5. Krankenhaustasche 5. حقيبة املستشفى للوالدة يف املستشفى يجب عليك وضع األشياء التالية يف الحقيبة التي ستأخذيها معك للمستشفى )لو كانت موجودة(: دفرت األم الحامل )موترباص(. بطاقة الالجئني الصحية الخاصة مبنطقة / NRW بطاقة العالج من مكتب الشؤون اإلجتامعية الهوية الشخصية / إثبات الهوية دفرت العائلة للمتزوجني وشهادة امليالد للسيدات العازبات عند الحاجة الحصول عىل حوالة من الطبيب مثال للعملية/القيرصية ثوب للحامم ثوب للنوم مالبس مريحة للمنزل أو بدلة التامرين الرياضية قميص مالبس داخلية وجوارب دافئة حاملة صدر ووسادات للرضاعة )بالصيدلية/محل املستحرضات.( حذاء منزيل ومالبس للخروج من املستشفى عدد 2 مناشف وقطع قامش للتنظيف أو للغسل مواد للنظافة الشخصية وجبات خفيفة باردة من 3-2 مالبس للمولود )أنظري النفاس( يرجى ترك األشياء الثمينة مثل املجوهرات يف املنزل. 7

8 6. Die Geburt im Krankenhaus 6. الوالدة يف املستشفى إذهبي إىل املستشفى عند الشعور بالآلم املنتظمة للوالدة )تقريبا كل 7-5 دقائق ملدة ساعة عىل األقل( أو عند متزق غشاء مبطن املشيمة )ماء الرأس(. تقوم القابلة )الداية( بتويل عملية الوالدة وهي تساعدك عىل التنفس بشكل صحيح وعرض املواقف والتدريبات التي تسهل الوالدة. وهي تالحظ وتسجل مجرى عملية الوالدة. تقوم إحدى القابالت )الدايات( برعايتك والتي رمبا التعرفك ورمبا يجب عليها رعاية عدة والدات يف وقت واحد. إن القابالت واألطباء يعملون فی تناوب بحيث ميكن أيضا تغريهم أثناء الوالدة. عند الوالدة الفعلية أو لو طرأت أي مشاكل فستقوم القابلة بإستشارة طبيبة أو طبیب. توجد فی املستشفی تحت ترصفك عدة مسكنات ضد اآلمل واليشء املهم هو ان تحرضي معك مرتجمة لعملية الوالدة. وممنوع مثال أخذ مسكنات ضد اآلمل دون ترصيح. وميكنك بعد الوالدة باأليام القليلة األوىل البقاء مع طفلك يف املستشفى وميكن بالطبع لعائلتك الحضور للزيارة. )2 3( األفالم باللغة العربية لآلباء:امليالد ميكن االطالع عىل معلومات عن الوالدة ومساعدة القابالت هنا يف تسع لغات 8

9 7. U1 Neugeborenen-Erstuntersuchung nach der Geburt U1 -الفحص 7. األول للمولود بعد الوالدة يتم الفحص األول بعد الوالدة يف غرفة الوالدة من قبل طبيبة/ طبيب أو قابلة. ويتم الرتكيز هنا يف املقام األول عىل التحقق من الوظائف الحيوية الهامة للطفل حديث الوالدة )4(. الفحوص الوقائية للطفل حديث الوالدة يف سبع لغات BCren% 9

10 8. U2 Untersuchung 3. bis 10. Lebenstag U2 -الفحص 8. من الیوم الثالث إىل اليوم العارش من العمر إنه أول فحص طبي أسايس لحديثي الوالدة والذي يشمل فحص بدين دقيق للطفل مع فحوص للدم لكشف إضطرابات األيض أو تليف البنكرياس الكييس وفحص القدرة عىل السمع لحديثي الوالدة. وعادة يتم ذلك يف املستشفى. عند عودتك مع طفلك إىل املنزل فيجب عليك تحديد موعد عند طبيب األطفال )3(. 9. Geburtsanmeldung, Geburtsurkunde 9. تسجيل املواليد وشهادة امليالد يجب تسجيل ميالد الطفل يف مكتب األحوال الشخصية يف بحر أسبوع حيث تقوم الكثري من املستشفيات بإجراء تسجيل املواليد لكم لدى مكتب األحوال الشخصية. الوثائق )إن وجدت(: الهوية الشخصية / إثبات الهوية للوالدين لآلباء املتزوجون: شهادات امليالد وعقد الزواج أو صورة مصدقة من سجل الزواج لآلباء الغري متزوجون: شهادة ميالد الوالدة وشهادة ميالد الوالد وشهادة اإلعرتاف بأبوية الطفل وبيان حضانة الطفل أو الوصاية عليه )مركز رعاية األطفال والشباب(. تجدي هنا معلومات عن كيفية تسجيل طفلك ان مل يكن لديك كافة األوراق الالزمة لذلك: )نسخة منها باللغة األملانية واإلنجليزية والعربية واإليرانية( 10

11 10. Wochenbett 10. فرتة النفاس تأيت القابلة يف مواعيد منتظمة إىل منزل الوالدة والطفل حديث الوالدة )12-8 أسبوع(. والقابلة هي املسؤولة عن اإلجابة عىل جميع األسئلة واملشاكل التي قد تطرأ يف السنة األوىل من عمر الطفل. ماذا تفعل بالضبط القابلة عند الزيارة باملنزل أنها ترعى األمور التالية للوالدة واملولود: الحالة الصحية للوالدة )جسديا وعقليا( ظروف الرضاعة )آالم/صعوبات( إرتداد الرحم رعاية املولود )عىل سبيل املثال اإلستحامم والعناية بالرسة( تطور وزن املولود 11. Vitamin D3 11. فيتامني د 3 يحصل املولود إعتبارا من اليوم ال 6 إىل اليوم ال 10 من عمره مرة واحدة يف اليوم وحتى نهاية السنة األوىل من عمره عىل فيتامني د 3 للوقاية من الكساح.وعادة توجد أقراص منه لبضعة أيام يف املستشفى. وميكن الحصول عىل تلك األقراص أو القطرات من الصيدلية )وصفة طبية "روشتة" من طبيب األطفال )5(. 12. U3 Untersuchung 4. Bis 5. Lebenswoche U3 12. الفحص باألسبوع الرابع واألسبوع الخامس من عمر املولود تقوم طبيبة األطفال / يقوم طبيب األطفال بإجراء الفحص املبكر للمولود ولهذا الغرض ينبغي أخذ موعد مع طبيب األطفال بعد وقت قصري من الوالدة.) U4 : بالشهر 4-3 من عمر املولود(. 11

12 13. نوم املولود يجب أن تكون بيئة نوم املولود هادئة بقدر اإلمكان. ويجب أال تتجاوز درجة حرارة الغرفة 18º م ولتجنب خطر املوت الفجايئ للمولود يجب أن ينام يف كيس للنوم بدون بطانية وبدون وسادة يف الرسير. وذلك متوفر بعدة لغات وخالف ذلك فال فائدة منه 14. تغذية الطفل إن حليب األم هو األفضل بالنسبة لألم واملولود! فحليب الثدي متاح يف أي وقت وال ينبغي ملسه يف أي ظروف صحية مثل املواد الغذائية البديلة. ولذلك ينبغي تشجيع األمهات املرضعات يف مراكز الالجئني علی ارضاع املواليد. وذلك متوفر بعدة لغات وخالف ذلك فال فائدة منه 15. ماذا يحتاج الطفل ترقبي يف وقت مبكر أي تربعات أو مواعيد ألسواق األشياء املستعملة لألطفال حتى تتمكني من الحصول عىل األغراض التالية بأسعار بسيطة: وسادة مناشف عدة قطع قامش لينة للتنظيف أو لإلستحامم أو مناديل لينة تستعمل مرة واحدة وعاء صغري ملاء التنظيف الدايفء حوض صغري إلستحامم املولود )عىل سبيل املثال حوض غسيل صغري( مقياس الحرارة )ليس ترمومرت األذن( رسير لطفل رضيع أو رسير إضايف مع مرتبة)فرشة( مناسبة مالبس )5-3 بلوفرات بك م طويل أو قصري 5-3 بنطلونات أومجموعة بنطلونات تتناسب مع مجموعة البلوفرات عدة جوارب 3-2 قبعات عدد 2 جاكيت حسب فصول السنة ورمبا سرتات للشتاء وجميعهم مقاس 56/50(. كيس ينام فيه الطفل للصيف/للشتاء الحفاظات مقاس 1 )بقدر اإلمكان عدد 3-2 علبة( Babyschlaf 14. Ernährung des Babys 15. Was braucht das Baby?

13 13

14 16. منع الحمل بعد الوالدة تذكري أنه ميكنك أن تصبحي حامل مرة أخرى بعد الوالدة. وتستطيع طبيبة النساء أو يستطيع طبيب النساء تقديم املشورة حول حبوب منع الحمل او الواقي الذكري ووسائل أخرى ملنع الحمل. معلومات عن جسدي يف كلامت وصور معلومات عن الجنس واإلنجاب )13 لغة سهلة لغة اإلشارة قراءة النص والصور( Verhütung nach der Geburt 17. Dolmetscherin 17. املرتجمة من األفضل واألمثل أن يكون املرتجم إمرأة متعلمة مهنة الرتجمة بحيث أن املحادثات الخاصة بك ميكنها ترجمتها بالكامل وبشكل صحيح. تذكري أن الرتجمة عن طريق أفراد األرسة والرجال واملرتجمني الفوريني العشوائيني لن يكون مضمونها كامل نظرا ملشاعر الخجل واإللتزامات بسبب إختالف الثقافة أو الدين )7 6(. إطلبي املشورة ملعرفة كيفية الحصول عىل مرتجمة. 18. Sprachkurs Deutsch 18. دورة تعلم اللغة األملانية ينبغي عليك محاولة مواصلة تعلم اللغة األملانية خالل فرتة الحمل وبعد الوالدة أو التسجيل لبدأ دورة تعلم اللغة. وإستفرسي عام إذا كان يف إمكانك أخذ طفلك معك. رمبا ميكن تناوب رعاية األطفال مع اآلباء اآلخرين. 19. Geschwisterkinder 19. اخوة و اخوات األطفال إذا كنت تعيش لوحدك مع أطفالك الصغار فحاويل قبل الوالدة تنظيم رعاية لهم وقت الوالدة وأثناء اإلقامة باملستشفى وطلب املشورة من املوظفني املرشفني عىل دار مسكنك.

15 20. Familienzimmer in der Unterkunft 20. الحجرةالعائلية يف محل إقامتك كأرسة واحدة مع طفل حديث الوالدة تحتاج األرسة ملساحة محمية يف غرفة خاصة. وينبغي يف فرتة النفاس وجود د ش ودورة مياه بكابينة واحدة بالقرب منك للنظافة وليس مببنى آخر. ويتم رعاية املولود يف الغرفة الخاصة بك مع فرش ميكن تغيريه. 21. Leistungsansprüche 21. املستحقات املالية يغطي التأمني الصحي مصاريف الشؤون الصحية للحمل والوالدة وأثناء فرتة النفاس )يف دوسلدورف AOK راينالند / هامبورج. حيث يتم الحساب مبارشة عن طريق البطاقة الصحية لالجئني -NRW أو بطاقة العالج / قامئة املسجلني للرعاية الصحية مبكتب الشؤون االجتامعية. االحتياجات اإلضافية بسبب الحمل )طلب لإلتحاد األورويب(: عن طريق مكتب الشؤون االجتامعية / املشورة للنساء الحوامل املالبس األوىل للمولود: عن طريق مكتب الشؤون االجتامعية / املشورة للنساء الحوامل. لديك الحق يف الحصول عىل مبلغ عالوة أوالد إعتبارا من تاريخ الحصول عىل مرشوعية اللجوء/ اإلعرتاف بك كالجئة. ويتم تقديم الطلب لدى صندوق شؤون األرسة بدوسلدورف الهاتف: )إعانة الطفل وبدل الطفل(. 15

16 22. Informationsangebote im Internet 22. عرض املعلومات عىل شبكة اإلنرتنت 8( لغات( راديو غرب أملانيا WDR لكم - للحصول عىل معلومات لالجئني )وأيضا للوالدة والحمل( )باألملانية واإلنجليزية والعربية واإليرانية(. اللجوء يف أملانيا )14 لغة( التطبيق "RefuShe» )الروبوت مجاين( يفيد النساء يف NRW مبعلومات عن الحياة واملجتمع يف أملانيا وكذلك إمكانيات املساعدة يف حاالت الطوارئ )باللغة األملانية اإلنجليزية العربية الكردية والباشتو(. املساعدة الهاتفیة فی حالة التعنیف تقديم املشورة والدعم للنساء )دون ذكر إسمك أي تظيل مجهولة ومجانا( أو الهاتف: ) لغة لغة سهلة لغة اإلشارة واالستشارات عىل االنرتنت املحادثة الفورية( 16

17 17

18 23. Spezielle Angebote für Düsseldorf 23. عروض خاصة لدوسلدورف مرحبا بالالجئني بدوسلدورف ( 6 لغات( مؤسسة التأمني الصحي AOK راينالند/هامبورج ومقره دوسلدورف هاتفك )18 لغة( قامئة املؤسسات الصحية بدوسلدورف التي تتحدث اللغات األجنبية )العربية واإليرانية واليابانية والرتكية والروسية( ك تيب "عند الطبيب بأملانيا" )بالعربية واإليرانية( wegweiser.html مقهى اإلستعالمات للسيدات الالجئات الحوامل مبؤسسة دوسلدورف الخريية وكالة اإلندماج 14 شارع زونن يف دوسلدورف هاتف إستشارة الالجئني 2 أ ميدان الدياكوين يف دوسلدورف هاتف fluechtlingsberatung مؤسسة دوسلدورف الخريية إستشارة للحوامل 18 أ شارع برج يف دوسلدورف هاتف اسربانسا esperanza مكتب إستشارة للحوامل 20/18 شارع ميتزر يف دوسلدورف هاتف

19 24. Literaturangaben 24. بيانات املراجع. 1. Gemeinsamer Bundesausschuss. Richtlinien des Gemeinsamen Bundesausschusses über die ärztliche Betreuung während der Schwangerschaft und nach der Entbindung ( Mutterschafts-Richtlinien ) Berlin2015 [Available from: 2. Deutscher Hebammenverband e. V. Guter Start ins Leben. (deutsch, in neun Sprachen). Wie Hebammen helfen 2016 [updated 1. Juli. 1. Auflage:[Available from: list%5b%5d=leben. 3. Berliner Hebammenverband e.v. Hebammenhilfe. Elternseite. Geburt [Available from: 4. Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. kindergesundheit-info 2016 [Available from: 5. aid infodienst Ernährung L, Verbraucherschutz e. V. Geschäftsstelle: Gesund ins Leben Netzwerk Junge Familie,. Warum brauchen Säuglinge zusätzlich Vitamin D? 2016 [Available from: 6. Deutscher Hebammenverband e. V. Betreuung von Frauen, die als Flüchtlinge nach Deutschland kommen. Karlsruhe2015 [updated 1. Juli. 1. Auflage:[Available from: Deutscher Ethikrat. Patientenwohl als ethischer Maßstab für das Krankenhaus. Stellungnahme. 5. April 2016 ed. Berlin: Autor; Stand Die Informationen sind ohne Verbindlichkeit und Gewährleistung der Richtigkeit; sie beruhen auf einer Bedarfsanalyse im Rahmen des Masterstudiengangs Evidence-based Health Care, Hochschule für Gesundheit, Bochum, und des beruflichen Hintergrundes der Autorinnen. Ommolbanin Mirzaie, BSc. Nursing und MSc. Public Health (Iran), Katrin Eicker, Hebamme, BSc., Kristina Luksch, Hebamme, BSc., Sibylle Reick, Diplom-Pflegewirtin (FH) Pflege- und Gesundheitswissenschaften, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin; Korrespondenzadresse: sreick@hs-gesundheit.de 19

20 25. Checkliste Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett 25. قامئة املراجعة للحمل والوالدة وفرتة النفاس الكشف عىل الحمل حتى األسبوع ال 32 من الحمل يف وقت مبكر بقدر اإلمكان يف وقت مبكر بقدر اإلمكان تقريبا فی األسبوع ال من الحمل فی األسبوع ال 32 من الحمل وحتى الوالدة إعتبارا من األسبوع ال 37 من الحمل آالم الوضع الغري منتظمة آالم الوضع املنتظمة بعد الوالدة مبارشة أثناء اإلقامة باملستشفى الفحص باليوم الثالث إىل اليوم العارش من عمر املولود باألسبوع األول من عمر املولود بعد الخروج من املستشفى باألسبوع الرابع واألسبوع الخامس من عمر املولود باألسبوع الرابع إىل األسبوع السادس بعد الوالدة الفحوص الوقائية كل 4 أسابيع البحث عن قابلة لفرتة النفاس البحث عن معلومات عن أي تربعات أو أشياء مستعملة لألطفال حتى تتمكني من الحصول عىل املالبس األوىل للمولود بأسعار بسيطة. التسجيل للوالدة فی املستشفی الفحوص الوقائية كل أسبوعان تجهيز حقيبة املستشفى تنظيم رعاية األطفال األشقاء الذهاب للمستشفى بسيارة U1 الفحص األول للمولود بعد الوالدة معلومات من القابلة عن الوالدة واإلتفاق معها عىل ميعاد ألول زيارة لكم باملنزل U2 فحص املولود تسجيل ميالد الطفل يف مكتب األحوال الشخصية اإلتفاق عىل ميعاد عند طبيب األطفال اإلتفاق عىل ميعاد عند طبيب األمراض النسائية U3 فحص املولود عند طبيب األطفال باألسبوع الرابع واألسبوع الخامس أول فحص للوالدة بعد الوالدة عند طبيبة/طبيب األمراض النسائية 20